有無人同我一樣有少少掛住室內瑜珈/做運動+唔駛戴口罩既日子?🙋♀️❤🌞 希望好快可以同大家享受住陽
有無人同我一樣有少少掛住室內瑜珈/做運動+唔駛戴口罩既日子?🙋♀️❤🌞 希望好快可以同大家享受住陽...
Search
有無人同我一樣有少少掛住室內瑜珈/做運動+唔駛戴口罩既日子?🙋♀️❤🌞 希望好快可以同大家享受住陽...
[在家也能瘦系列] - 連假幾日係咁食好野,係時候要[走脂]?🤭 自救4式修身運動,好好保存次次放完...
👍 3招伸展運動 放鬆同時修靚腿部綫條 😉🌟 岩晒成日要企同行既你! --------------...
深蹲係好重要既動作,可以幫我地keep到膝頭,腳腕,Hip,背部都健健康康 😎👍 呢個Video...
[在家也能瘦系列] - 見大家鍾意收肚腩練習,今日同大家分享 1 個修腰側同手臂既動作,齊齊家中訓練...
🌟身體健康靈活=柔軟+有力量🌟 只要2.5分鐘,練習呢set動作就可以幫大家增加髖關節柔軟度同時提...